Passa al contingut principal

Entrades

Destacats

Els 5 motius perquè no vas bé amb l'autoconfiança

Foto by Darius Bashar
T'agradaria confiar més en tu, sentir-te segura i amb una autoestima ben alta. El problema és que, tot i proposar-t'ho, no saps ni per on començar.  

I, encara pitjor, no saps per on se t'escapa cada dia. Si, per on perds autoconfiança.

Perquè no és casual sinó causal: segons el que fas amb el que sents i penses l'estaràs alimentant o destruint. 

Cada vegada que t'enfrontes al que sents amb judicis perds autoconfiança. 

Cada vegada que no et permets connectar amb el que de veritat vols, estàs deixant de veure't i apreciar-te.

I la seguretat, l'autoestima i la llibertat de ser qui ets no neixen de destruir el que sents sinó d'abraçar-ho amb dolçor, comprensió i amor. I no és que sigui difícil, és que no saps com es fa. 

Per això vaig crear el Mapa de la Calma, per guiar-te cap a l'autoequilibri des de tu mateixa i que sempre (sempre) tinguis un sistema per recuperar la serenitat atenta.




I avui vull ajudar-te a que siguis conscient d'…

Entrades més recents